岩国市で肉体的に負担をかけない優しい整体ならひなた整体院へ!土日営業、夜21時まで!
ノーカウント経過報告2回目
前回ノーカウントというサプリの体験を始めたとの記事を書きましたが今回はその後の様子です。
まずは
前回のグラフ
今回は2/21-3/3のグラフです。
体重の変化があまりなく…
平均を出して比べてみました。
2/6-2/20:平均47.2kg
2/21-3/3 : 平均47.4kg
0.2増えてました…。
便秘は良くなったのですがお菓子がおいしく間食がやめられなかったせいでが数字に…。
しかし、体脂肪を増やさないサプリ!
体脂肪率の平均を比べてみました。
2/6-2/20:平均26.0%
2/21-3/3 : 平均25.5%
0.5%ですが減っていました‼‼‼‼
ほぼ毎日お菓子を食べていたのに体重も0.2しか増えず
体脂肪率は減っていたので良しでしょうか?笑
ちなみにお客様から
普段のダイエットに合わせてご飯をがっつり食べたときのみノーカウントを飲むという方法で5㎏少なくなったとの報告を受けましたので
私も今後は軽い運動を平行してみようと思います。
それではまたご報告させていただきます。
ひなた整体院のご案内
- 住 所:
- 〒742-0326 山口県岩国市玖珂町5846-5
- アクセス:
- スーパーアルクから350m 徒歩だと4分程度
玖珂インターから車で3分
- 営業時間:
- 9:30~20:00(最終受付18:00)
- 定休日:
- 当面の間 不定休(月に4日~6日)
サイドメニュー カテゴリの休み をご参照ください
休みが決まり次第 反映させていきます
責任者
石部 敬士